Fouet pour sauna Aspen

Le balai de sauna en tremble a des feuilles très douces. Number 1 for an extra gentle sauna massage!

Les fouets pour sauna sont fabriqués pendant l’été, généralement jusqu’au milieu de l’été. À cette période, les feuilles des arbres sont riches en huiles essentielles et en arômes. Nos balais pour sauna sont 100 % biologiques et fabriqués à la main par des artisans lettons. Une fois les brindilles coupées, elles sont attachées à l’aide de fins morceaux de ficelle de lin naturel et séchées dans une grange bien ventilée. Lorsque les fouets sont suffisamment secs, ils sont emballés individuellement dans des sacs qui permettent à l’air de circuler et les protègent de la moisissure. Les sachets individuels facilitent également le rangement des fouets.

Un massage au fouet dans un sauna stimule la circulation sanguine dans le corps. De plus, il produit une substance qui tue les bactéries nocives. Après la salle de vapeur avec sauna, rien de mieux que de plonger dans un bassin d’eau froide. La différence de température provoquera une montée immédiate d’adrénaline et vous gardera de bonne humeur pendant longtemps après.

Comment utiliser un balai de sauna

Les habitués du sauna utilisent des balais de sauna comme deuxième étape de leur rituel de bain. Tout d’abord, ils se rendent dans la salle de vapeur afin d’ouvrir tous les pores de leur corps et de se purifier des toxines. Ensuite, ils prennent une douche. Pendant ce temps, les balais pour sauna sont trempés dans un petit bac d’eau (30 minutes dans l’eau froide, puis 2 minutes dans l’eau chaude).

Puis, après un court repos, la personne retourne dans la salle de vapeur et commence à se frictionner tout le corps avec des balais de sauna. Il est recommandé de rester en position horizontale dans la salle de vapeur pendant le massage au balai de sauna. De cette façon, l’air chaud se répartira uniformément dans tout votre corps. Lorsque vous êtes debout, l’accès à la chaleur dans la partie supérieure de votre corps peut causer des problèmes cardiaques. Lorsque vous massez quelqu’un avec un balai de sauna, essayez de le faire en douceur le long de la colonne vertébrale, des jambes et de la poitrine. Les professionnels recommandent d’effectuer des mouvements circulaires avant le massage, ce qui concentre la chaleur autour du corps et renforce l’effet du massage.